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常吃有机蔬菜 对人体的好处
更新时间:2017-05-16

有机蔬菜营养丰富,常吃有机蔬菜,有益身体健康:

  1、有机蔬 菜的营养成份高,矿物含 量比一般蔬菜要高很多,常吃有 机蔬菜能改善体质。

  2、有机蔬 菜不施有毒的化肥、农约和催熟添加剂等,常吃有机蔬菜,可减少 吃入污染的机会,同时可 减少病变的机会。

  3、有机蔬 菜中抗氧化剂的含量比常规产品高出200%,而抗氧 化剂可以降低患癌症和心脏病的风险。

  4、如果食用一般的蔬菜,里面含 的农药长期累积在人体,可能会导致肝的病变,但有机 蔬菜里是不含化学肥料和农药,对人体比较健康、安全。

  

  常吃有 机蔬菜对心理有什么影响?

  一般的 蔬菜里含有一些化学成分,长期吃 下来会造成容易躁动,情绪也会比较不稳定,容易造成思绪不稳定。

  天然的 没有农药和有毒的物质,长期吃下来,身体不 仅会觉得比较轻盈,就连思 绪也会变的比较清晰,情绪上 面也不会那么容易躁动。

    有机蔬 菜为什么比普通蔬菜的价格贵,而实际上一点也不贵?

  与普通蔬菜相比,有机蔬 菜的价格是高一些。高的原 因主要是有机蔬菜的种植、生产成 本远高于普通蔬菜:

  1、有机蔬菜种植的水体、土壤、大气等 各项环境要素均须达到有机蔬菜的生产标准;

  2、有机蔬 菜的生产者必须经过专门培训后才能上岗按照有机蔬菜生产操作规程进行生产;

  3、有机蔬 菜生长过程中需要配套相应的太阳能灭虫灯、防虫网、遮阳网等设施,除虫、除草也主要依赖人工;

  4、有机蔬 菜所施用的有机肥料比普通化学肥料贵4-5倍。

  5、有机蔬 菜的生长周期比起一般的蔬菜要长1倍左右。

  6、有机蔬 菜在经过采摘和挑选后,只有70%左右能够装袋入箱;

  

  考虑到 有机蔬菜在安全、营养、健康方 面给您带来的回报,那它的 性价比就远高于普通蔬菜。更为重要的一点是,如果长 期食用健康绿色食品,可以明 显感觉免疫力增加,体质也会提升,这是体 内毒素逐渐排除的正常现象。另一方 面减少了生病的机率,变相地 省去了医药费用和给身体带来的伤害等。


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